کاهش وزن و لاغر شدن با رعایت رژیم غذایی درست و با ورزش کردن امکان پذیر است اما روند کاهش وزن بسیار زمان بر است و نمی توان با یک چشم بر هم زدن به اندام ایده آل رسید اما اگر زمان کافی ندارید و می خواهید در جشن و یا مراسمی شرکت کنید می توانید با چند ترفند ساده و بی دردسر چاقی تان را پنهان کنید به صورتی که بیشتر دوستان تان فکر کنند شما لاغر شده اید و راز لاغری تان را از شما بپرسند.
برای اینکه اندام ایده آل و زیباتری داشته باشید و چاقی تان زیاد به چشم نیاید هیچگاه به سراغ لباس های روشن مانند سفید، زرد، آبی روشن، صورتی و… نروید زیرا این لباس ها اندام واقعی تان را نشان می دهد و برای اینکه شکل واقعی بدن تان را پنهان کنید لباس هایی با رنگ تیره مانند مشکی، آبی نیلی، بنفش، سبز تیره، زرشکی و… بپوشید.
اولین توصیه ای که باید به این افراد کرد این است که اصلا از لباس گشاد و آزاد استفاده نکنند. در بعضی موارد این افراد باور دارند که با لباس های گشاد و حتی بزرگتر می توانند چاقی شان را بپوشانند و لاغر تر به نظر برسند.
بهتر است با پوشیدن لباس های اندازه بدنتان شروع کنید. لباس هایی که برایتان کوچک و یا بزرگ است چاق تر نشانتان می دهد. لباستان نباید تنگ باشد زیرا باعث جلب توجه به سلول های چربی بدنتان می شود. همچنین نباید لباس تان خیلی گشاد هم باشد زیرا چاقی و اضافه وزنتان حجم و پوشاندن حالت بدنتان باعث می شود که اندامتان بزرگ تر از آنچه که نشان می دهد باشد.
جنس شلوارتان باید محکم با بافتی انعطاف پذیر باشد زیرا این جنس شلوار باعث تخت نشان دادن شکم و صاف نشان دادن ران ها می شود. شما نباید پارچه های نرم و لطیف را برای جنس شلوارتان انتخاب کنید.
بهتر است شلوارتان راسته و بلند باشد . شلوار خود را هنگام پوشیدن در ناحیه کمر و نه خیلی بالا و نه خیلی پایین نگه دارید و حتی بهتر است شلوارتان خط اتو نیز داشته باشد.
لباس های یقه هفت گردن تان را کشیده تر نشان می دهند و تصویر ظریف تری از اندام بالا تنه تان نشان می دهد. بهتر است برای لاغرتر به نظر رسیدن این نوع لباس ها را انتخاب نمایید.
برای لاغرتر دیده شدن لباس های یک رنگ انتخاب کنید. پوشیدن لباس های یک دست شما را بلندتر و کشیده تر و در نتیجه لاغر تر نشان می دهد اما انتخاب لباس های شلوغ با تنوع رنگی زیاد بلندی قد تان را نشان نمی دهد و شما چاق تر به نظر می آیید.
